今日天气

(资料图片仅供参考)

今日晴，气温-6~6℃

风力：东北风1级

空气质量：优

紫外线强度：中等

洗车指数：适宜

特别关注

@北京市民，京通小程序可办理社保缴费

北京税务公众号消息，支付宝、百度“京通/健康宝”小程序社保费办理业务已正式上线。

市民可通过登录支付宝、百度客户端，关注“京通/健康宝”小程序，进入社会保障栏目，使用“社保费办理”功能，办理城乡居民基本医疗费、灵活就业人员社保费、城乡居民养老保险费等税费缴纳业务。

新闻速递

■我国一次性建设最大原油商业储备库项目——东营原油商业储备库项目投用。

■我国主导修订，运载火箭地面支持设备有了通用要求。

■“河套人”遗址积极申报世界自然与文化双遗产。

■2022年度国家统一法律职业资格考试延考省（区、市）考区客观题考试2月25、26日举行，今起打印准考证。

■女足世界杯奖杯即将进行全球巡展，首站是日本，中国是第五站。

民生在线

■北京：到2035年各类博物馆将超460座，平均每10万人拥有2座博物馆。

■北京东六环改造工程施园立交至环球东立交段正式完工通车。

■国家药监局药品审评中心、医疗器械技术审评中心等六大中心落地经开区，6月份启动入驻。

■北京积水潭医院今起接诊互联网门诊患者，患者可通过微信搜索“北京积水潭医院智慧医院”小程序享受互联网诊疗服务。

■第五十一届公园半程马拉松北京公开赛2月25日在北京园博园举办，当天7:30-12:00园区临时闭园。

健康一刻

小心食品标签里的那些“坑”！

你知道吗？很多人爱吃的鸡蛋面，其实里面没有鸡蛋；火遍全网的燕麦奶，里面也并没有牛奶。小午提醒您，小心食品标签里的那些“坑”！

鸡蛋面里并没有鸡蛋，目前市场上绝大多数销售的鸡蛋面，实际添加的是鸡全蛋粉，而非鲜鸡蛋。

“含乳饮料”是“饮料”不是“乳制品”。

“素肉”不是“肉制品”，大部分是豆制品。

无蔗糖食品不等于无糖，“无糖”不是“0糖”，例如无蔗糖黑芝麻糊往往是添加了果糖。

非油炸食品≠能量低，诸如薯片、锅巴、方便面等非油炸食品，往往都是淋上油烤的。

日本豆腐≠豆腐，日本虽然声称是“豆腐”，但大多数产品并不存在大豆成分。

“果蔬汁”和“果蔬汁饮料”质量指标不同。

虾片里没有虾。虾片又称玉片，传统生产方法是用虾汁加淀粉制成。市面上大多数虾片、虾条属于油炸膨化食品，其主要原料是小麦粉加上各种虾味调料。

多数蟹味棒里没有螃蟹，其大多属于海洋仿生食品，也就是“人造食品”。蟹味棒的主要成分是鱼肉糜和淀粉，有些还加入了大豆蛋白或蛋清。

燕麦奶里没有牛奶。市面上的燕麦奶其外包装大多印有植物蛋白饮料、谷物饮料、燕麦谷物浓浆等字样，且配料表排在前两位的为水和燕麦或燕麦浓浆，所以是以水和燕麦为主要原料的纯植物蛋白饮料。

食品标签这样看

一看生产日期和保质期

了解生产日期和保质期，以免买到过期的食物。

二看食品名称

例如蛋糕，当产品风味仅来自于所使用的食用香精香料时，就需用“XX味”来命名，如仅使用草莓香精但是没有使用草莓成分的蛋糕，食品名称只能标注为“草莓味蛋糕”，不能标注为“草莓蛋糕”。

三看配料表

按照国家法规要求，加工食品的各种原辅料和食品添加剂都必须在配料表中标示并按递减顺序一一排列（加入量少于2％的配料除外），即加入量最大的配料应当排在第一位，加入量少的配料排在后面。

四看营养成分表

也就是我们常说的“1+4”：1指能量；4指蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠。消费者需要特别关注“钠”，成年人每天摄入食盐不超过5克。

五看过敏原信息

对少数过敏体质的人群来说，如误食含有过敏成分的食品，可能引起严重过敏反应甚至危及生命。

北京劳动者之歌

“劳动创未来——首都职工喜迎二十大、建功新时代”主题展作品选登