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北京日报客户端 | 记者 任珊

关爱礼遇北京榜样。北京榜样优秀群体代表日前应邀参与“春日健步走 健康榜样行”——北京榜样健步走公益乐跑活动，大家走进明城墙遗址公园，拥抱春色。

在公园里，北京榜样通过有氧运动缓解眼压，学习保护视力、预防青光眼的健康知识。现场还有青光眼专家对榜样代表进行义诊，通过测量运动前后的眼压数值，观测榜样眼部健康状态。随后，大家开展健步走，放松身心。

“在日常生活中，很少会关注到眼部健康，通过这次青光眼专家的讲解，我们了解到保护眼睛的重要性，同时也呼吁大家，在日常生活或工作中一定要保持良好的用眼习惯，尽量避免长时间近距离用眼，避免用眼环境过亮或过暗。在长时间持续性用眼后，建议适当眺望远处，缓解视疲劳。” 2022北京榜样钟競涛说。

2017北京榜样徐立斌是一名全职社会工作者，他带领志愿者长期开展关爱盲人等志愿活动。“在助盲过程中，我深知盲人生活的不便。因此，面对青光眼这种严重时会导致失明的眼部疾病，我们一定要重视。”他表示，作为北京榜样，将带领志愿者更多关注健康，帮助残疾群体，发扬热心公益的优良品德。

近年来，随着北京榜样优秀群体被中宣部授予“时代楷模”称号，礼遇榜样氛围日渐浓厚。北京榜样在全社会树立了德者有得、好人好报的价值导向，营造见贤思齐、崇德向善的良好风气，不断引领社会文明风尚。今后，北京榜样将继续以实际行动参与到建设美丽首都的行列中来。