(资料图)
1、周一:小米粥,煮鸡蛋,蒸南瓜,小花卷,火腿切片,苹果。
2、周二:粥,卤蛋,拌黄瓜,煎饺,葡萄。
3、星期三:牛奶、煎蛋、全麦面包、火腿片、番茄沙拉。
4、周四:豆浆,鸡蛋菠菜饼,玉米,猪肝,哈密瓜
5、星期五:橙汁鸡蛋炒饭。
6、周六:紫菜蛋花汤,豆瓣酱,红薯,桃子。
7、周日:米饭绿豆粥,炖鹌鹑蛋,拌生菜,奶油馒头,香蕉。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
(资料图)
1、周一:小米粥,煮鸡蛋,蒸南瓜,小花卷,火腿切片,苹果。
2、周二:粥,卤蛋,拌黄瓜,煎饺,葡萄。
3、星期三:牛奶、煎蛋、全麦面包、火腿片、番茄沙拉。
4、周四:豆浆,鸡蛋菠菜饼,玉米,猪肝,哈密瓜
5、星期五:橙汁鸡蛋炒饭。
6、周六:紫菜蛋花汤,豆瓣酱,红薯,桃子。
7、周日:米饭绿豆粥,炖鹌鹑蛋,拌生菜,奶油馒头,香蕉。
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