今日天气

(相关资料图)

今日多云转晴，气温10~23℃

风力：南风3-4级转1级

空气质量：良

紫外线强度：强

洗车指数：适宜

特别关注

四部门：4月1日后，调整新冠患者医保报销政策

3月30日，国家医保局等4部门联合发布《关于进一步做好新冠患者医疗费用保障工作的通知》，自4月1日起，新冠医疗费用与其他乙类传染病实施相同的医保报销政策，符合条件的诊疗方案内的医保目录外新冠治疗药品可临时性纳入医保支付范围。

新闻速递

■博鳌亚洲论坛2023年年会开幕式昨日举行。

■国内多地不再强制要求，北京地铁：目前乘客仍需佩戴口罩。

■我国短视频用户达10.12亿！人均单日使用超过2.5小时。

■交通运输部：在上海、深圳开展国际邮轮运输有序试点复航。

■3月31日24时，国内新一轮成品油调价窗口将开启，95号汽油或回归7元时代。

民生在线

■北京4所高校将疏解到雄安，分别是中国地质大学（北京）、北京交通大学、北京科技大学、北京林业大学。

■祝贺！北京3家单位、6名个人获全国养老服务先进表彰。

■四惠客运站旅游班线强势回归！4月恢复5条线路运营。4月1日起先期恢复红螺寺、雁栖湖、慕田峪长城、青龙峡4条旅游班线运营；4月5日恢复黄花城水长城班线。

■北京16所高校新增20余个高职专业，名单一览↓↓↓

北京市教育委员会3月30日发布《关于公布2023年新增高等职业教育专业名单的通知》，明确了今年北京16所院校新增20余个高职专业。

2023年北京市新增高等职业教育专业备案名单

■全国春雨观赏地图来了，哪儿最让您向往？↓↓↓

健康一刻

春天，不能错过这类蔬菜

■韭菜

初春是一年中吃韭菜的最佳时机。韭菜的特殊气味主要来自其中的挥发性硫化物，这种物质对一些以食物传播的细菌、真菌有一定的抑菌作用。烹调后，含硫化合物会发生一些变化，使韭菜的刺激性气味有所减弱。韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，同时能降低胆固醇，起到预防动脉硬化、冠心病的作用。

■香椿

香椿是时令性很强的蔬菜，基本上只能在春天吃到。香椿的挥发性成分种类较多，嫩芽中含量较多的是萜烯类物质和含硫有机物。萜烯类化合物大多具有酯香、花香、水果香、甜香等相对柔和的气味，可以起到调和含硫化合物刺激性气味的作用。香椿富含钾、钙、镁元素，B族维生素的含量在蔬菜中也名列前茅。香椿还含有抑制多种致病菌的成分，以及丰富的多酚类抗氧化成分。

■芹菜

我们平时吃芹菜，主要是吃它的嫩茎。其实芹菜叶的营养价值也很高，每100克芹菜叶中胡萝卜素含量为2930微克（芹菜茎只有340微克）。所以，大家食用芹菜时，最好茎和叶一起吃。除胡萝卜素外，芹菜还富含钾、膳食纤维和类黄酮物质。

北京劳动者之歌

夏华：全国劳动模范

依文服饰股份有限公司董事长

来源：北京日报、人民日报、央视新闻、人民网、北京青年报、北京考试报、@中国天气、老年健康报、墨迹天气等

编辑：李媛