【资料图】
1、手指长倒刺应该属于维生素缺乏的情况，双手的倒刺都增多了。
2、其实是皮肤太干，角质层有裂缝造成的。
3、如果长时间仍不愈合，就是缺乏维生素c，倒钩一般长在指甲旁边。
4、手上有倒刺的时候，不要总急着拔。
5、由于倒刺与肌肉相连，用手或其他工具撕开倒刺不仅会伤及周围皮肤，甚至会导致出血和手部感染。
6、可以用正确的方法，就是用水浸泡带刺的手，等指甲和周围皮肤变软后用小剪刀剪掉，再涂护手霜。
7、或者用含有维生素E的营养油按摩指甲和指关节周围，也可以去除倒刺，软化粗糙的皮肤。
8、平时多吃蔬菜水果，注意手部卫生。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
