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1、饮食习俗：元代以前，土族以畜牧业为主，食物结构比较单一，以肉类和奶制品为主，也吃青稞炒面。元朝以后，土族逐渐转向农业经济，饮食以大麦、小麦、土豆为主。
2、着装习俗，传统男装，头戴有织锦饰边的毡帽，身穿绣花高领衫，身穿白色短上衣，胸前绣有五彩图案，身穿黑色、蓝色或紫色马甲，或着宽边长袍，腰间系绣花腰带，脚上穿白色短袜和云纹绣花布鞋。
3、婚俗，根据民间和土族的民间传说，在古代，土族姑娘不嫁，男子从妻而居，后来演变为男子娶女子。道拉，民和人，先嫁儿子后嫁女儿，就是这个意思，但在其他土族地区没有体现。
4、土家族是中国一个历史悠久的民族，聚居在与湘鄂渝黔毗邻的武陵山区。据2010年第六次全国人口普查，土家族人口约8353912人，在全国55个少数民族中居第七位，仅次于壮、回、满、维吾尔、苗、彝。
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