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中秋节是上古天象崇拜——敬月习俗的遗痕。在二十四节气“秋分”时节，是古老的“祭月节”，中秋节则是由传统的“祭月”而来。在传统文化中，月亮和太阳一样，这两个交替浮现的天体成了先民崇拜的对象。中秋节庆源自古人对月亮的祭祀，是中华民族祭月习俗的遗存和衍生。

中秋节是我国的传统佳节。根据史籍的记载，“中秋”一词最早浮现在《周礼》一书中。到魏晋时，有“谕尚书镇牛淆，中秋夕与左右微服泛江”的记载。直到唐朝初年，中秋节才成为固定的节日。《唐书·太宗记》记载有“八月十五中秋节”。中秋节的盛行始于宋朝，至明清时，已与元旦齐名，成为我国的主要节日之一。这也是我国仅次于春节的第二大传统节日。

吃月饼，寓意家人团聚的意味。

赏月，赏月的习俗来源于祭月，严肃的祭奠变为了轻松的欢娱。

祭月，中秋节祭月，是我国现代重要祭礼之一，在我国是一种非常陈旧的风俗。

饮桂花酒，中秋之夜，仰视着月中丹桂，闻着阵阵桂香，喝一杯桂花蜜酒，欢庆合家甜甘美蜜，已成爲节日一种美的享用。

观潮，中秋观潮的习俗由来已久，早在汉代枚乘的《七发》赋中就有了相当详尽的记叙。

燃灯，中秋之夜，有燃灯以助月色的习俗。如今湖广一带仍实用瓦片叠塔于塔上燃灯的节俗。

走月，中秋之夜必需做的一个习俗活动。以寓月圆人亦圆之意，直至深夜方散。

玩花灯，早在北宋《武林旧事》中，记载中秋夜节俗，就有‘将“一点红”灯放入江中漂流游玩的活动。