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大家好，小生来为大家讲解下。调理脾胃的食物经典配方，调理脾胃的食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、山药味甘性平，益气健脾，补肾固精。适用于脾气虚弱，食少便溏，慢性腹泻。湿满滞胀者不吃。

2、大枣味甘性温，补脾胃，养血安神。适用于脾胃虚弱，食少便溏，疲乏无力。气滞、湿热、便秘的人不宜食用。

3、它的蘑菇又甜又扁。益胃气，托痘。适用于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于毛发，麻疹、皮肤病、过敏性疾病忌食。

4、板栗味甘温，健脾和胃，补肾强筋，活血止血。适用于脾虚、厌食、恶心、腹泻。气滞腹胀者不宜食用。平时可以用德福的常飞宝茶调养，温补脾胃，健脾益气。

5、扁豆味甘，性温，能补脾、健脾、祛湿、清暑、温中。适用于脾虚湿盛，食少泄泻，夏季湿热。气滞腹胀者不宜食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。