“发脾气是本能，控制脾气才是本事”，生活中，常有人用这句话去劝慰他人。

“发脾气是本能”，前半句听上去很有道理，仔细分析，其实是伪道理。

发脾气若是本能，那么控制脾气就成了控制本能，本能到底能不能控制？

譬如吃饭这种不学就会的本能，饥寒交迫时，怎能不食烟火？

“控制脾气才是本事”，后半句听上去很有“心灵慰藉”，实则“不走心”，究竟要靠哪些本事来控制脾气？鸡汤文没有下文了。

暴脾气究竟从何而来？

小孩子节假日要出门玩耍，突遇大雨，耽搁游玩，必然火冒三丈，大哭大闹。成人遇到相同的情况，则会冷静克制。

以此看来，乱发脾气不是出于本能，而是出于看问题的视角。

小孩看问题的视角，只有一个“自我视角”，事与愿违时，则大吵大闹。动辄乱发脾气的人，一直停滞在孩童的“自我视角”，遇事固守在“自我视角”里，常像儿童一般出现情绪化的发泄。

《礼记》中记叙：“好恶无节于内，知诱于外，不能反躬，天理灭矣。”内心里毫不控制自己好恶，心智又被外在事物所诱惑，不能反省自己，理性思维就不存在了。

控制乱发脾气的方法，是从“自我视角”中升级，不仅用“他人视角”看问题，还有用“公众视角”看问题。

当看问题的角度改变后，思维也从“一维思维”进入到“多维思维”，遇事也就能不愠不火了。

我们日常喝再多鸡汤，不从看问题的视角做出改变，生活还会一地鸡毛。

文/漫画 周滔

编辑 王小婷

二审 杨韬

三审 王璐瑶