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最近，北京有位年轻的女毕业生，在网上晒出了自己入职以来的前后对比照片，引发了不少网友的关注。尤其是女网友，大家都设身处地地发出了同样的感慨：公司才是岁月的杀猪刀，比什么刀都锋利！

(资料图)

这位女士也是在不知不觉中才发现，短短5年自己竟然苍老了这么多？再翻出她大学刚毕业参加实习时的照片，还有成为正式员工的照片，和现在的照片形成了强烈的反差。但是我们知道，容貌变化的背后都是她为工作为生活的付出。

为了工作付出的代价，只有打工人自己能懂

到大城市打拼，不仅需要学历、能力，还要具备一颗强大的内心。很多学生都向往着毕业以后能在大城市打拼，充实自己的知识储备。开拓自己的眼界，磨练自己的心智，但真的经历以后，背后的辛苦、付出的代价，只有自己能亲身体会。

从照片上我们不难看出，原本青春靓丽的女生发生了哪些肉眼可见的变化。胶原蛋白消失了，整个人都很消瘦，眼窝也更加深邃，虽然这样的欧式大眼是很多爱美女生偏爱的，但是那暗淡无光的眼神，却深深地扎向打工人的心。

她在评论区也回复道：自己参加工作以来，经历了很多“社会的毒打”，刚毕业时的精力和活力已经渐渐地被职场磨灭，希望现在的毕业生们能够照顾好自己的身体健康，不要像她这样。

应届实习生成为廉价劳动力，高负荷工作量成为常态

很多应届毕业生入职以后都会发现，就业环境和职场氛围并不是自己想象的那样，在经历过公司的“洗礼”之后，被迫成长。很多公司大量接受应届毕业生只为降低“成本”。

高竞争和超负荷的工作量让很多应届生对工作产生负能量，不只是实习生，即便是普通的正式员工也一样经历着这些事情。加班、被剥夺的双休，甚至很多人下班回家以后也不得不“加班”完成或者准备接下来的工作。

各行各业的竞争都很激烈，虽然有付出就有回报，但是我们并不想伤敌八百自损一千。我们付出的不仅仅是体力，容貌，我们的心力也被一点点耗尽，很多人声称自己已经被工作榨干，而换来的回报却并不理想。

面对这些情况，毕业生就业之前，应该做好相应的准备

首先，我们要清楚地认识到职场不同于学校，而不同城市、不同的工作、不同的单位都会面临不一样的“艰苦奋斗”模式。要做好相应的心理准备，没有足够的实力和奋斗的决心，不要轻易尝试，否则半途而废浪费的不只是时间。

其次，在应聘的时候应该了解得更全面，现在很多公司在晋升时都有学历要求。在选择公司的同时，也应该扩大范围地去了解行业情况和行业模式，才能对所在公司的工作模式做出正确的判断。

如果是自己没办法适应这个行业，趁早退出，找到适合自己的行业。如果是自己能力不足，可以向优秀的同事探讨学习，找对好的工作方法，累积经验。要知道，工作遇到的困难，只有克服了才会累积成自己的工作经验。

最后，面对高负荷的工作量，要学会合理安排，能在上班时间完成的尽量在上班时间完成，先做紧要的或者简单的，再做次要的或者困难的。要学会提高自己的价值再去争取自己的权益。

不要和同事做你死我活的竞争，我们的工作的最终目的是收益，是不断学习。不要把重心放错，给自己施加压力，不要恐惧有些公司设置的淘汰制度，只要不是浑水摸鱼的人，公司是不会轻易把你淘汰掉的。

面对高负荷的工作量你会怎么做？欢迎大家在评论区留言。