“嚼舌根”是人之通病，小说《围城》里描述，教授们聚在一起时，不聊文学哲理，也喜欢“八卦”同僚的风流韵事。

“收不住心”是人之常病，脱离人群，独处一室，很容易百无聊赖，胡思乱想。

《增广贤文》里有一句话：“群居守口，独坐防心”，人有两大毛病，聚会时嘴乱，独处时心乱。

(资料图片仅供参考)

古人深知“慎言”“慎独”的重要性，管不住嘴，收不住心，要么祸从口出，要么病从心起。

我们当不了外交家，做不到饮食起居讳而不言，从早到晚字斟句酌。

但在某些场合，职场上、网络平台、微信群，非得“慎言”管住嘴不可。

我们当不了圣人，不可能寻常生活一丝不苟，朝朝暮暮正襟危坐。

可在某些时段，建功立业，专心致志，宁静致远，非要“慎独”收住心不可。

“管住嘴”其实不难，人群中胡言乱语，撞几回南墙，吃几次大亏，自然能学会闭嘴。

独处时“收住心”，难乎其难。

收不住心，有两个弊病，一是事业难有建树，二情绪起伏不定，精神内耗加重，情绪管理失控，心乱则百病生。

没有鸿鹄之志，就培养些花鸟鱼虫、琴棋书画各种兴趣爱好，用于寄托人生，以备独处时收住心神。

文/漫画 周滔

编辑 韦依

二审 刘娟

三审 闵捷