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市气象台13日6时发布，今天白天晴间多云，北转南风二三级，最高气温34℃；夜间晴间多云，南转北风一二级，最低气温23℃。未来三天以晴为主，气温升高、湿度大，体感闷热，注意遮阳防晒和防暑降温，午间减少户外活动。

早晚出行天气

今天早晨：晴间多云；偏北风；1、2 级；25～27℃。

今天傍晚：晴间多云；偏南风；2、3 级；34～30℃。

未来一周天气

气温高、湿度大

两类人群需重点预防热射病

重症中暑有三种不同的临床表现，分别为热痉挛、热衰竭和热射病，其中热射病也是最为严重的一种。专家提示，需预防热射病的重点人群主要有两类：一是由于高强度体力活动引起身体产热与散热失衡而发病，常见于夏季剧烈运动的健康青年人，比如在夏季参训的官兵、运动员、消防员、建筑工人等。另外一类人群，主要是年幼者、孕妇和年老体衰者。

来源：气象北京