知晓｜21～35℃，北京低保拟上调至每人每月1395元！油价下调！天安门城楼恢复开放！北京国际图书节将开幕！

今日天气

星期三，晴，气温21~35℃

风力：微风2级转1级

(资料图片仅供参考)

空气质量：轻度污染

紫外线强度：最强

洗车指数：适宜

北京市气象台6月13日16时30分发布高温黄色预警信号：预计14日至17日，本市大部分地区最高气温将达35℃及以上，请注意防范。

特别关注

北京低保标准拟上调至每人每月1395元

本市最低生活保障标准调整方案征求意见稿出炉，现正向社会公开征求意见。根据调整方案，本市低保标准拟从每人每月1320元调整为1395元，从2023年7月正式实施。因调整标准所增加的经费，由区财政负担。

本次低保标准调整方案征求意见将于7月8日截止。

新闻速递

■教育部：加快编制教育强国规划纲要。

■国家发改委：我国将新增200所左右高职和应用型本科院校。

■四部门：年底前对月销售额10万元以下的小规模纳税人免征增值税。

■逆回购降息率先落地，本月MLF利率和LPR有望下调。

■京津冀塞罕坝系列文化旅游班列将于6月17日从北京站发车。

民生在线

■本市汽、柴油最高零售价格自6月13日24时起，每吨分别降低55元和50元。调整后，89号汽油每升7.00元；92号汽油每升7.48元；95号汽油每升7.97元；0号柴油每升7.18元。

■北京国际图书节6月15日至18日举办，将展示近万册主题出版物。

■百花山国家级自然保护区设立全市首个全天域流星监测站，市民可山间观星。

■北京轨道交通22号线河北段盾构施工全面展开，预计2025年全线通车，届时从三河燕郊至北京城市副中心将实现9分钟通达。

■天安门城楼恢复开放，遇特殊情况将临时停止参观。

■6月17日、18日，西山栈道和雁栖湖P5停车场将临时关闭。

健康一刻

红豆薏米祛湿，但要注意2个细节！

一到闷热潮湿的季节，大家都会煮一锅红豆薏米水来祛湿，但不少朋友表示，喝了之后并没有效果，您可能忽略了两个细节~

注意区分赤小豆和红豆

大家所熟知的红豆薏米水，实际上是赤小豆薏米水。

红豆、赤小豆都是红色的豆子，很多人以为是同一样东西，其实它俩的功效完全不同。

红豆多为圆柱形，呈暗棕红色，一般用于日常食用，可理气养血、清热解毒。而赤小豆，细长又坚硬，可健脾益气、利湿消肿。

薏米最好选炒薏米

生薏米偏寒凉，有人吃了不仅不祛湿，反而会拉肚子。经过炒制的薏米与生薏米相比，少了一分寒利，多了一分温涩，祛湿健脾的功效更明显。

总的来说，赤小豆薏米水的确能祛湿，但要注意两个细节：别把红豆当赤小豆用；薏米最好选炒制过的。

北京劳动者之歌

孙晓波：全国五一劳动奖章获得者

中国医学科学院药用植物研究所研究员

来源：北京日报、人民日报、央视新闻、人民网、北京青年报、墨迹天气等

编辑：宋晓光